صحة وبيئة
- فبراير- 2026 -18 فبراير
12 خطأ شائعاً يمنعك من فقدان الوزن رغم الالتزام بالحمية
نشامى الاخباري _ تتعدد الحميات الغذائية وأساليب فقدان الوزن السريع، لكن النجاح المستدام لا يعتمد فقط على تقليل الطعام، بل…
أكمل القراءة » - 17 فبراير
نصائح للحفاظ على الحمية الصحية خلال شهر رمضان وتجنب الإفراط في الطعام
نشامى الاخباري _ يمثل شهر رمضان فرصة لإعادة تنظيم العادات الغذائية، إلا أن الالتزام بالحمية يتطلب وعياً وتخطيطاً دقيقاً لتفادي…
أكمل القراءة » - 17 فبراير
اكتشاف سبب غير متوقع يزيد خطر الإصابة بأورام الدماغ
نشامى الاخباري _ أظهرت دراسة علمية أن بعض علاجات سرطان الأطفال قد تزيد من خطر الإصابة بـالورم السحائي، وهو ورم…
أكمل القراءة » - 16 فبراير
طبيبة تحذر من مخاطر تقلبات الطقس على القلب والدماغ
نشامى الاخباري _ تشير الدكتورة داريا بودتشينينوفا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن التغيرات الحادة في درجات الحرارة قد تسبب احتشاء…
أكمل القراءة » - 16 فبراير
دراسة تكشف: بكتيريا فموية مميزة لدى المصابين بالبدانة وتأثيرها على الشهية والطاقة
نشامى الاخباري _ كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة نيويورك في أبو ظبي أن الأشخاص الذين يعانون من البدانة لديهم…
أكمل القراءة » - 15 فبراير
خلال رمضان.. أجهزة قابلة للارتداء تراقب صحة الصائم لحظة بلحظة
نشامى الاخباري _ مع اقتراب رمضان، أصبح الصيام مدعومًا بتقنيات ذكية تراقب صحة الصائم طوال اليوم. وفقًا لموقع “Gulf News”،…
أكمل القراءة » - 15 فبراير
علامات مبكرة تسبق النوبات القلبية بـ48 ساعة
نشامى الاخباري _ حذر أطباء القلب من ظهور إشارات دقيقة يرسلها الجسم قبل وقوع النوبة القلبية بفترة تتراوح بين 24…
أكمل القراءة » - 14 فبراير
الطراونة “نشامى”: الغبار الكثيف يضاعف خطر نوبات الربو ومشكلات التنفس
نشامى الاخباري _ خاص نبّه استشاري الأمراض الصدرية والتنفسية والحساسية والعناية الحثيثة، الدكتور محمد حسن الطراونة، إلى المخاطر الصحية المصاحبة…
أكمل القراءة » - 14 فبراير
ترطيب الدماغ.. الجفاف بهذه النسبة يكفي لتعطيل دماغك
نشامى الاخباري _ تحذر كارلا مينديز، دكتورة في البيولوجيا الجزيئية، من أن فقدان 2% فقط من ترطيب الدماغ كفيل بإضعاف…
أكمل القراءة » - 14 فبراير
خبراء الصحة يحذرون من أخطاء غذائية خلال رمضان ويؤكدون أهمية الصيام الآمن والمتوازن
نشامى الاحباري _ مع اقتراب شهر رمضان الكريم، يركز الصائمون على الحفاظ على صحتهم خلال ساعات الصيام الطويلة، خاصة مع…
أكمل القراءة »
